Ringen - Kämpfen - Raufen

Ringen-Kämpfen-Raufen macht Sinn und bringt eine dynamische 
Bereicherung für den Unterricht.

Vorwort

Liebe Kolleginnen und Kollegen,
„jetzt haben sie das auch noch in die Inhaltsbereiche der neuen Richtlinien mit aufgenommen, als ob wir nicht schon genug Aggression und Ärger an den Schulen haben“, sagte mir ganz kurz nach Einführung der Neuen Richtlinien Sport eine Kollegin. 
Sie hatte noch keine Gelegenheit gehabt sich einzulesen und dadurch herauszufinden, dass diese Thematik bewusst aufgenommen wurde. 
Lange Zeit ist dieses Bewegungsfeld im Schulsport nicht beachtet oder vernachlässigt worden, obwohl unsere Kinder für eine gesunde und soziale Entwicklung das Kräfte-Messen und Rangeln brauchen. 
Vor dem Hintergrund einer immer größeren Gewaltbereitschaft in unserer Gesellschaft sollten sie lernen:
- Regeln und Vereinbarungen mit Kindern zu erarbeiten,
- Zweikämpfe in kontrollierter Form auszutragen,
- Emotionen zu beherrschen,
- getroffene Vereinbarungen und Regeln einzuhalten,
- Rücksicht auf Partner und Gegner zu nehmen,
- Verständnis für Partner und Gegner zu entwickeln.

Gleichzeitig liegen in der Behandlung dieses Bewegungsfeldes die großen Chancen:
- die Wahrnehmungsfähigkeit zu verbessern,
- koordinative Fähigkeiten aufzubauen, 
- das Fallen ohne zu stürzen zu lernen,
- Berührungsängste abzubauen.

Wer dieses Heft liest, dem bieten sich viele Anregungen. Es beginnt mit Spielen zum Abbau von Ängsten, setzt sich fort über Zweikämpfe im Sitzen, Liegen u. Stehen und endet mit einem Gruppen-Rauf-Spiel. Wer Spaß an vielseitigen Bewegungen hat, dem wird klar: 
Ringen-Kämpfen-Raufen macht Sinn und bringt eine dynamische Bereicherung für den Unterricht. 

Bernhard Voigt

Inhalt

Wichtige Regeln und Regelungen    
Versteinerte erlösen / Sanitäterfangen
Die Flut kommt / Rückenschieben
Baumstammrollen / Der Pendel
Eingeklemmten Ball rauben / Vom Medizinball ziehen    
Mit dem Ball drehen / Liegestützen    
Schildkrötenwenden / Niederhalten    
Von der Matte drängeln / Schatzhüter    
Höhlenforscher / Fingerklopfen    
Medizinballhüten / Bankstellung / Drängeln
Aus dem Kreis ausbrechen / Sanftes Ringen    
Linienbalance / Gleichgewicht halten
Fußsohlenbalance / Pizza backen    
Weglaufen verhindern / Füße berühren    
Der ringende Kreis / Glucke und Geier    
Medizinball entreißen / Mit Medizinball
Keulen umwerfen / Über die Linie ziehen    
Im Kreis auf die Matte ziehen / Hinkel / Hahnenkampf    
Stützhände wegziehen / Armdrücken    
Hände klopfen / Platzhirsch    
Notizen